O MNIE

Joanna Kmieć-Nowakowska

mgr Wychowania Fizycznego, mgr Fizjoterapii, instruktorka fitness, fizjoterapeutka. Od ponad 11 lat pracuję z kobietami w ciąży i po porodzie.

Uwielbiam pracować z kobietami, pomagać im wracać do kondycji i prawidłowej masy ciała. Do końca mojej ciąży byłam aktywna fizycznie, wiem jaki to pozytywny wpływ miało na moją psychikę czy rozwój dziecka w poszczególnych trymestrach oraz na przebieg samego porodu. Wiem też, jak dużo siły włożyć trzeba w powrót do pełnej sprawności i piękniej sylwetki. Dlatego dla każdej mojej pacjentki staram się być ogromnym wsparciem i cieszę się razem z nią mogę przejść drogę do osiągnięcia wymarzonego celu.

NASZA OFERTA

  • terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha
  • mobilizacja blizny po cesarskim cięciu oraz nacięciu / pęknięciu krocza
  • fizjoterapia w połogu
  • gimnastyka dla kobiet w ciąży i po porodzie, Pilates
  • terapia kręgosłupa
  • treningi personalne
  • fizjoterapia kobiet w ciąży
  • terapia nietrzymania moczu i bólu miednicy
  • darmowe warsztaty edukacyjne dla kobiet
  • szkolenia

DLACZEGO MY?

Dlaczego

Świadomość ciała

Dlaczego

Siła i mocne mięśnie

Dlaczego

Zdrowie i radość

Dlaczego

Dobra kondycja