Aktualności

DVD Z ĆWICZENIAMI DLA KOBIET W CIĄŻY I OKRESIE POŁOGU

Wyjątkowy projekt stworzony przez fizjoterapeutki i trenerki z wieloletnim doświadczeniem w pracy z kobietami w ciąży i w połogu.

Jesteśmy bardzo szczęśliwe mogąc pochwalić się swoim długo wyczekiwanym projektem. Spełniamy swoje marzenia. Od lat pracujemy z kobietami i dla kobiet.

Program obejmuje videobooki:
– programy przeznaczone są dla kobiet w ciąży i zawierają część edukacyjną oraz 6 treningów dedykowanych kolejnym trymestrom ciąży.
– kolejne programy obejmują wykład dotyczący połogu, wczesnej aktywizacji już na poziomie szpitalnym ( w tym pionizacja po porodzie SN i CC, pierwsze ćwiczenia), problemów dna miednicy czy rozejścia kresy białej mięśnia prostego brzucha.
Znajdziesz tu również bezpieczny trening dla Pań w połogu oraz bezpieczne zarówno dla kobiet w ciąży jak po porodzie prozdrowotne treningi- Zdrowe Plecy i Stretching